Kecederaan ligamen lutut dan meniskus
Pilihan rawatan di Shanghai

Tidak semua kecederaan ACL memerlukan pembedahan. NHS menyenaraikan masalah lutut yang berterusan selepas fisioterapi dan keinginan mengekalkan aktiviti sukan yang tinggi antara sebab pembedahan boleh dipertimbangkan. Bawa butiran sesi diselia, senaman di rumah, kemajuan dan gangguan latihan. Tanya apa yang cuba diperbaiki oleh program dan sama ada hasilnya diukur. Pelan baharu perlu mempunyai tujuan dan masa penilaian semula, bukan sekadar mengulang senaman tanpa penghujung. Sebaliknya, program yang singkat atau tidak sesuai tidak secara automatik membuktikan semua rawatan tanpa pembedahan telah gagal.

Rekonstruksi ACL boleh menggantikan ligamen yang rosak dengan graf, selalunya diambil dari bahagian tubuh yang lain. Tujuannya ialah menangani ketidakstabilan; ia tidak menggantikan proses membina semula pergerakan, kekuatan dan keyakinan melalui rehabilitasi. Tanya graf yang dicadangkan, sebab ia sesuai dengan keadaan anda dan alternatif yang dipertimbangkan oleh pakar bedah. Terangkan matlamat pekerjaan dan sukan sebenar, bukan hanya bertanya sama ada anda boleh kembali «normal». Pasukan perlu menjelaskan matlamat yang munasabah, perkara yang masih tidak pasti dan kemungkinan jika anda meneruskan rawatan tanpa pembedahan.

Hospital Rakyat Keenam Shanghai mempunyai bidang perubatan sukan untuk kecederaan ligamen krusiat dan meniskus, serta rehabilitasi kekuatan, berjalan dan keseimbangan. Di Shanghai, episod lutut terasa longgar boleh dikaitkan dengan sukan atau kerja anda dan keadaan meniskus sebelum membandingkan latihan tersusun dengan rekonstruksi. Jika pembedahan dipilih, pelan perlu menerangkan perlindungan graft dan had yang akan diikuti ahli terapi di rumah. Bawa MRI dan hasil rehabilitasi lama; panduan Kecederaan ligamen lutut dan meniskus membantu menetapkan matlamat.