Một lần khám sức khỏe toàn diện nên gồm những gì?

Lập diễn biến sức khỏe ngắn

Liệt kê các chẩn đoán, lần phẫu thuật, dị ứng và thuốc đang dùng. Bổ sung những bệnh đáng chú ý trong gia đình và tuổi của người thân gần khi được chẩn đoán. Bao gồm cả kết quả bất thường trước đây dù sau đó bạn cảm thấy khỏe; hoàn tất một việc theo dõi còn dở có thể quan trọng hơn làm thêm xét nghiệm tầm soát mới.

Mang ngày thực hiện và báo cáo của những lần kiểm tra gần đây. Thay vì chỉ nói phim bình thường, sẽ hữu ích hơn nếu bác sĩ biết đã chụp bộ phận nào, vì sao chụp và khi nào. Chẳng hạn, báo cáo nội soi đại tràng trước đây có thể làm thay đổi nhu cầu và thời điểm nội soi lại.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [2] [3]

Xem xét những nguy cơ có thể can thiệp

Huyết áp, thói quen hút thuốc, cân nặng và cholesterol cung cấp thông tin cho cuộc trao đổi về nguy cơ tim mạch. Xét nghiệm đường huyết có thể phù hợp tùy nguy cơ và kết quả trước đây của bạn. Hỏi bác sĩ khuyến nghị thay đổi gì nếu một chỉ số nằm ngoài mục tiêu cá nhân.

Mô tả giấc ngủ, vận động, ăn uống và những khó khăn khi dùng thuốc theo đơn. Những thông tin này giúp bác sĩ đưa ra hướng xử trí thực tế sau xét nghiệm. Nếu bạn đã có đái tháo đường, bệnh thận hoặc bệnh mạn tính khác, hãy mang kế hoạch theo dõi của đội ngũ thường điều trị để buổi khám gắn với quá trình chăm sóc đang có.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [1] [2]

Kiểm tra sàng lọc nào thực sự đến hạn

Tầm soát ung thư phụ thuộc vào tuổi, đặc điểm cơ thể, nguy cơ và chương trình được áp dụng tại quốc gia bạn sống. Ví dụ, USPSTF của Hoa Kỳ khuyến nghị bắt đầu tầm soát ung thư đại trực tràng từ 45 tuổi cho người lớn có nguy cơ trung bình, với nhiều phương pháp được chấp nhận. Các quốc gia khác tổ chức chương trình theo cách riêng.

Tiền sử gia đình, polyp trước đây hoặc một hội chứng di truyền có thể đòi hỏi quy trình khác. Nhờ bác sĩ phân biệt tầm soát thường quy cho cộng đồng với theo dõi một bất thường đã biết. Sự phân biệt này giúp tránh việc một tên gói khám tạo cảm giác yên tâm thay thế cho khuyến nghị theo dõi cụ thể hơn.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [3]

Hiểu xét nghiệm máu trả lời gì

Bác sĩ có thể dùng xét nghiệm máu để tìm nguyên nhân của một triệu chứng, theo dõi điều trị hoặc kiểm tra một nguy cơ cụ thể. Mục đích quyết định xét nghiệm nào hữu ích và cách diễn giải kết quả. Hỏi xét nghiệm được đề xuất đã cần làm lúc này hay có thể sử dụng kết quả gần đây.

Kết quả cần được diễn giải cùng khoảng tham chiếu và bệnh sử của bạn. Một giá trị hơi ngoài khoảng tham chiếu có thể cần so sánh hoặc xét nghiệm lại, thay vì chẩn đoán ngay. Một bộ xét nghiệm bình thường cũng không giải thích được mọi triệu chứng, vì vậy hãy nêu những vấn đề vẫn khiến bạn lo lắng trong buổi tư vấn.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [2]

Nghĩ qua hệ quả của kiểm tra thêm

Trước khi thêm kiểm tra hình ảnh chuyên sâu, hãy hỏi xét nghiệm nhằm phát hiện vấn đề gì và bác sĩ sẽ làm gì nếu kết quả dương tính. Phát hiện tình cờ có thể dẫn đến chụp thêm, sinh thiết hoặc khám chuyên khoa. Cần tính đến những hệ quả này khi trao đổi về lợi ích và những khó khăn của việc kiểm tra.

Không nên xem CT toàn thân là cách thường quy để xác nhận một người hoàn toàn khỏe mạnh. Một kiểm tra hình ảnh cụ thể có thể phù hợp để làm rõ vấn đề xác định, nhưng lựa chọn cần dựa trên bối cảnh lâm sàng. Mang phim trước đây để đội ngũ có thể so sánh và cân nhắc việc trùng lặp.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [4]

Ra về với lịch thực hiện các bước tiếp theo

Xin bản tóm tắt bằng văn bản phân biệt các việc cần làm sớm, theo dõi thường quy và xét nghiệm chưa đến hạn. Ghi lý do và thời điểm đề xuất cho từng việc. Trao đổi sức khỏe hằng năm có thể hữu ích mà không cần lặp lại mọi kiểm tra mỗi năm.

Với mỗi kết quả bất thường, làm rõ ai sẽ giải thích và có kế hoạch xét nghiệm lại hoặc chuyển khám chuyên khoa hay không. Nếu đang đi xa, hãy sắp xếp cách chuyển báo cáo đến bác sĩ thường chăm sóc bạn. Giữ báo cáo gốc cùng bản dịch nếu có để luôn có thể đối chiếu đơn vị, ngày và kết luận.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [2] [5]

Dùng gói làm điểm khởi đầu

Bốn gói khám sức khỏe Thượng Hải EastMedGo giúp bạn so sánh danh sách kiểm tra và phạm vi dịch vụ. Đội ngũ lâm sàng vẫn cần bệnh sử để đánh giá mức phù hợp. Hãy cho chúng tôi biết các kiểm tra gần đây và triệu chứng hiện tại trước khi chọn ngày khám.

Chúng tôi có thể giúp làm rõ cơ sở nào sẽ thực hiện các kiểm tra, yêu cầu chuẩn bị và cách bàn giao kết quả. Nếu nhu cầu chính là đánh giá chuyên khoa cho một vấn đề đã có, chúng tôi có thể giúp tổ chức yêu cầu tư vấn đó riêng. Bước tiếp theo cần giải quyết nhu cầu chăm sóc bạn đã xác định từ đầu.

Câu hỏi thường gặp