Tầm soát sức khỏe cho phụ nữ trên 40: lập kế hoạch cá nhân

Mang những chi tiết có thể thay đổi kế hoạch

Liệt kê thủ thuật vú, mổ phụ khoa và kết quả sàng lọc bất thường trước đây. Nêu lần cắt tử cung có lấy cả cổ tử cung không và vì sao mổ. Những chi tiết này có thể thay đổi nhu cầu sàng lọc cổ tử cung sau này.

Báo người thân gần có ung thư vú, buồng trứng, ruột hoặc ung thư khác và tuổi khi chẩn đoán. Nêu phát hiện di truyền ung thư đã biết. Tiền sử gia đình nổi bật có thể cần chuyên gia đánh giá nguy cơ thay vì lịch thông thường; nếu được, tìm chẩn đoán chính xác của người thân.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [1] [2] [4]

Biết kiểm tra vú nào đã đến hạn

Với phụ nữ nguy cơ trung bình, USPSTF Hoa Kỳ khuyên chụp nhũ ảnh mỗi hai năm từ 40 đến 74 tuổi. Chương trình khác có thể dùng lịch khác. Ung thư vú trước, biến thể gen gây bệnh nguy cơ cao hoặc một số phơi nhiễm bức xạ trước đây cần kế hoạch riêng.

Hỏi bác sĩ sẽ so sánh với các phim nhũ ảnh trước đây như thế nào và bạn sẽ được thông báo ra sao nếu cần quay lại kiểm tra. Mô vú dày có thể là lý do để trao đổi về chụp bổ sung, nhưng không nên mặc nhiên xem siêu âm hoặc MRI là phương pháp thay thế nhũ ảnh. Khối mới ở vú, thay đổi ở núm vú hoặc dịch tiết đáng lo cần được đánh giá sớm.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [1]

Kiểm tra loại xét nghiệm cổ tử cung và kết quả cũ

Sàng lọc cổ tử cung có thể dùng HPV, tế bào học hoặc kết hợp tùy chương trình. Khoảng cách đúng phụ thuộc loại xét nghiệm và kết quả. Mang báo cáo thực, nhất là sau HPV dương tính, phiến đồ bất thường hoặc điều trị tổn thương tiền ung thư.

Nhu cầu cũng tùy cổ tử cung còn không và tiền sử biến đổi tế bào mức độ cao. Xin ngày đến hạn tiếp bằng văn bản thay vì lặp chỉ vì có trong gói. Chảy máu sau quan hệ hoặc sau mãn kinh cần đánh giá ngoài sàng lọc thường quy.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [2] [7]

Bao gồm sức khỏe tim mạch và chuyển hóa

Trao đổi về huyết áp, cholesterol, hút thuốc và nguy cơ đái tháo đường. Cho bác sĩ biết nếu từng bị đái tháo đường thai kỳ hoặc tăng huyết áp trong thai kỳ, cùng các thuốc đang dùng. Việc xử trí thay đổi cân nặng và giảm vận động sẽ dễ thực hiện hơn khi kế hoạch phù hợp với hoàn cảnh của bạn.

Nếu đã có bệnh, mang mục tiêu theo dõi thường lệ và kết quả mới. Hỏi vấn đề nào cần hành động ngay và chỉ số nào cần đo lại. Chuyến khám là cơ hội nối dự phòng với chăm sóc có sẵn thay vì bắt đầu bộ xét nghiệm rời rạc khác.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [3] [6] [8]

Đừng quên sàng lọc đại trực tràng

Tầm soát ung thư đại trực tràng cần được xem xét ở cả phụ nữ và nam giới. Tại Hoa Kỳ, USPSTF khuyến nghị bắt đầu từ 45 tuổi cho người có nguy cơ trung bình, với nhiều phương pháp xét nghiệm để lựa chọn. Lịch áp dụng cho bạn cần tính đến quốc gia bạn sống, các kiểm tra trước đây và nguy cơ cá nhân.

Polyp trước hoặc người thân gần mắc ung thư đại trực tràng có thể đổi hướng khuyến nghị. Giữ báo cáo nội soi và mô bệnh học cùng nhau. Nếu có chảy máu, thay đổi đại tiện dai dẳng hoặc thiếu máu không rõ nguyên nhân, báo trước đặt để đội ngũ đánh giá nhu cầu chẩn đoán.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [4]

Cân nhắc sức khỏe xương theo tình trạng của bạn

Không mặc nhiên cần đo mật độ xương khi bước sang tuổi 40. USPSTF khuyến nghị tầm soát phụ nữ từ 65 tuổi trở lên và phụ nữ sau mãn kinh trẻ hơn có nguy cơ lâm sàng tăng. Tiền sử gãy xương do chấn thương nhẹ, hoặc bệnh hay thuốc làm yếu xương, cần được đánh giá riêng.

Cho bác sĩ biết nếu từng gãy xương, mãn kinh sớm, dùng steroid lâu dài hoặc có tiền sử gia đình bị gãy xương hông. Hỏi kết quả đo mật độ xương có thể làm thay đổi điều trị lúc này hay không. Nếu kiểm tra phù hợp, hãy xin giải thích kết quả và ảnh hưởng của nó đến kế hoạch theo dõi hoặc dự phòng.

Nguồn và tài liệu tham khảo: [5]

Phối hợp chuyến khám và bàn giao báo cáo

Các lựa chọn dành cho phụ nữ trên trang khám sức khỏe Thượng Hải EastMedGo cung cấp danh sách ban đầu để trao đổi. Sự phù hợp phụ thuộc vào bệnh sử, đặc điểm cơ thể liên quan và sự đồng ý của bạn. Hãy cho chúng tôi biết khả năng đang mang thai và những kiểm tra đã thực hiện trước khi sắp xếp lịch.

EastMedGo có thể làm rõ cơ sở thực hiện khám, yêu cầu hẹn khám, dịch vụ phiên dịch đã thống nhất và cách bàn giao kết quả. Gửi ngày tầm soát trước đây và câu hỏi chính cùng gói bạn quan tâm. Chúng tôi có thể giúp chuẩn bị để đội ngũ lâm sàng tập trung vào những kiểm tra thực sự đến hạn và các vấn đề cần chăm sóc chuyên khoa.

Câu hỏi thường gặp