İlaç kullanmanıza rağmen kan şekeriniz yüksekse: sırada ne değerlendirilmeli?

Tek yüksek değerin arkasındaki örüntüyü gösterin

Tek bir yüksek ölçüm, ne zaman yükseldiğini gösteren bir kayıttan daha az bilgi verir. Glukozun kahvaltıdan önce mi, belirli bir yemekten sonra mı, yoksa gün boyunca mı yükseldiğini not edin. Yalnızca sizi en çok kaygılandıran sayıları değil, düşük ölçümleri ve belirtileri de ekleyin.

Ölçüm cihazınızı veya sürekli glukoz izleme raporunu, son HbA1c sonuçlarıyla birlikte getirin. HbA1c daha uzun dönemdeki glukoz düzeylerini yansıtır ve günlük dalgalanmaları göstermeyebilir. Evdeki ölçümlerden belirgin biçimde farklıysa yalnızca tedaviyi artırmak yerine bir kan hastalığı, yakın zamanda kan nakli veya başka bir etkenin yorumunu etkileyip etkilemediğini sorun.

Kaynaklar ve referanslar: [1] [3]

Reçeteyle günlük uygulamayı karşılaştırın

Her ilacın adını, dozunu ve genellikle hangi saatte aldığınızı yazın. Atlanan dozları, yan etkileri, ilaçlara ödeme güçlüğünü veya karmaşık bir takvimi hatırlamakta zorlanmayı anlatın. Bunlar ekibin çözüm arayabileceği pratik tedavi sorunlarıdır.

Enjeksiyon kullanıyorsanız hemşireden uygulamanızı izlemesini; cihazı, enjeksiyon yerlerini ve saklama koşullarını gözden geçirmesini isteyin. Farklı ülkelerden ürünler kullanıyorsanız kutuları getirin. Hekim veya eczacı gerçek formülasyonu ve talimatları kontrol edebilir. Önceden kararlaştırılmış kişisel bir düzeltme planınız yoksa ölçüm yüksek diye dozu iki katına çıkarmayın.

Kaynaklar ve referanslar: [1] [2]

Değerler yükselmeden önce neyin değiştiğini araştırın

Yakın zamanda geçirdiğiniz hastalıkları, hareket, uyku veya beslenmedeki değişiklikleri ve yeni ilaçları anlatın. Steroid tedavisi glukozu yükseltebilir. Diyabet kliniği dışında reçete edilen enjeksiyonları ve kısa süreli tedavileri de belirtin.

Kontrol hızla bozulduysa başka bir hastalık veya farklı bir diyabet tipi için değerlendirme gerekip gerekmediğini sorun. Kilo kaybı, artan susama ve sık idrara çıkma dikkate alınmalıdır. Haftalarca aynı anda birkaç diyet veya takviye değişikliği denemek yerine bu öyküyü hekime götürün. Tarihli bir zaman çizelgesi hangi değişikliğin önce olduğunu gösterebilir.

Kaynaklar ve referanslar: [1] [2]

Tedaviyi bütün sağlık durumunuza göre seçin

Tedavi kararı glukoz düzeyini, böbrek fonksiyonunu, kalp hastalığını, kiloyu, hipoglisemi riskini ve tercihlerinizi dikkate alır. Bazı kişiler geçici olarak veya uzun dönem kontrol için insüline ihtiyaç duyar. Yeni bir ilaca ihtiyaç duymak kişisel başarısızlık değil, planı yeniden değerlendirme nedenidir.

Önerilen ilacın durumunuza neden uygun olduğunu ve neyin yerini alacağını sorun. Hangi yan etkilerde haber vermeniz gerektiğini, hangi kontrollerin yapılacağını ve faydanın ne zaman değerlendirileceğini öğrenin. Yurt dışı görüşmesinden sonra maliyet veya evinizdeki bulunabilirlik tedaviyi aksatabilecekse ilaç değiştirmeden önce sürdürülebilir bir reçete planını konuşun.

Kaynaklar ve referanslar: [2]

Rutin kontrolün yeterli olmadığı durumları bilin

Yüksek glukoza kusma, karın ağrısı, derin veya hızlı soluma, belirgin sıvı kaybı, uykuya eğilim ya da bilinç bulanıklığı eşlik ediyorsa acil tıbbi yardım alın. Varsa mevcut hastalık günleri ve keton ölçüm planınıza uyun. Bu belirtilerde seyahat düzenlemek yerine bulunduğunuz yerde değerlendirme gerekir.

Glukozu düşürme planı hipoglisemiyi de ele almalıdır. Hangi düşük şeker belirtilerini tanımanız gerektiğini, bir atağı nasıl tedavi edeceğinizi ve kurtarıcı ilaca ihtiyacınız olup olmadığını sorun. Bilincinizi kaybederseniz veya güvenle yutamazsanız aile üyeleri nasıl yardım çağıracağını bilmelidir.

Kaynaklar ve referanslar: [1] [4]

Ölçülebilir bir takip planı belirleyin

Kişisel glukoz hedefleriniz, kararlaştırılan ilaç değişiklikleri ve ölçümlerin değerlendirileceği tarihle ayrılın. Hangi değer veya belirtilerde daha erken iletişim gerektiğini sorun. Tek bir güncel ilaç listesi tutun ve ilgili bütün hekimlerle paylaşın.

Diyabet ekibiyle, öğün düzenlemesi veya sağlığınıza uygun düzenli hareket gibi uygulanabilir bir günlük değişiklik seçin. Devam eden bakıma tansiyon ve böbrek takibini, göz bakımını ve ayak değerlendirmesini ekleyin. Bu görüşmede öncelikli soruyu, mevcut kontrolün neden yetersiz olduğuna ve önce neyin değişeceğine odaklayın.

Kaynaklar ve referanslar: [1] [2]

Şanghay'da endokrinoloji görüşmesine hazırlanın

Ruijin Hastanesinde endokrinoloji hizmetleri bulunur; zor kontrol edilen diyabeti görüşmek için Şanghay'daki seçeneklerden biridir. Son glukoz örüntünüz ve ilaç geçmişiniz başlamak için en yararlı belgelerdir.

EastMedGo, randevu talebinizi düzenlemeye ve görüşülecek ekibin hangi kayıtlara ihtiyaç duyduğunu netleştirmeye yardımcı olabilir. Son böbrek fonksiyonu sonuçlarını, HbA1c raporlarını ve yanıtlanmasını istediğiniz ana soruyu ekleyin. Görüşmenin evinizde sürdüreceğiniz bakıma uyabilmesi için ziyaret öncesinde takip ve reçetelerin devamlılığına ilişkin soruları da iletebiliriz.

Kaynaklar ve referanslar: [5]

Sık sorulan sorular