40 yaş üstü erkeklerde sağlık taraması: hekime sorulacaklar

Kendi risk profilinizle başlayın

Yaşınızı, ilaçlarınızı, tanılarınızı ve yakınlarınızdaki başlıca hastalıkları yazın. Biliyorsanız tanı yaşını ekleyin. Ailede erken kalp hastalığı veya bazı kanserler, akrabaların genel olarak hasta olduğunu söylemekten daha önemlidir.

İdrar değişiklikleri, azalan egzersiz toleransı veya kanama dâhil belirtileri açıkça anlatın. Bunlar rutin tarama yerine tanısal bakım gerektirebilir. Utanma konuşmanızı engellediyse önceden yazıp hekimle özel görüşme isteyebilirsiniz.

Kaynaklar ve referanslar: [1] [3] [5]

Tansiyonu ve kalp riskini değerlendirin

Tansiyon, kolesterol, sigara ve diğer etkenlerin toplam kalp-damar riskinizi nasıl etkilediğini sorun. Tek sonuç bütün öyküyle yorumlanmalıdır. Değer yüksekse nasıl doğrulanacağını ve sonraki adımı sorun.

Görüşmeyi pratik tutun. Hangi egzersizin gerçekçi olduğunu, vardiyalı işin uykuyu etkileyip etkilemediğini ve ilaçları düzenli almada güçlüğü anlatın. Önce neyi değiştireceğinizi ve ilerlemenin ne zaman değerlendirileceğini bildiğinizde korunma planı daha yararlı olur.

Kaynaklar ve referanslar: [1]

Bağırsak taraması geçmişinizi kontrol edin

ABD'de USPSTF önerilerine göre ortalama riskte kolorektal tarama genellikle 45 yaşında başlar. Yerel programlar farklı yaş ve yöntemler kullanabilir. Dışkı testiyle kolonoskopinin takvim, hazırlık ve takip gereklilikleri farklıdır.

Aile öyküsü, eski polipler veya inflamatuvar bağırsak hastalığı önerileri değiştirir. Önceki endoskopi ve patoloji raporlarını getirin. Dışkıda kan, kalıcı bağırsak alışkanlığı değişikliği veya açıklanamayan anemi sonraki tarama çağrısına ertelenmeden belirti olarak değerlendirilmelidir.

Kaynaklar ve referanslar: [2]

PSA testini birlikte verilen karar hâline getirin

Prostat spesifik antijen, yani PSA sonucu ek testlere ve bazen biyopsiye yol açabilir. Tarama bazı erkeklere yardımcı olurken zarar vermeyecek yavaş ilerleyen hastalığı da saptayabilir. Testi eklemeden bu sonuçları sorun.

USPSTF 55 ile 69 yaş arasında bireysel görüşme önerir; 70 yaş ve üstünde rutin PSA taramasını önermez. Diğer mesleki kılavuzlar yüksek risklilerde görüşmeye daha erken başlayabilir. Aile öyküsü, köken, sağlık ve tercihleriniz karara dâhil olmalıdır; yalnızca 40 yaşına girmek yeterli değildir.

Kaynaklar ve referanslar: [3]

Akciğer taramasında sigara geçmişini kullanın

Düşük doz BT ile akciğer taraması belirli yüksek risk grupları içindir. Kaç yıl sigara içtiğinizi, ortalama miktarı ve ne zaman bıraktığınızı kaydedin. Hekim bu bilgilerle izlenen kılavuza göre uygunluğu değerlendirebilir.

Rutin göğüs görüntüsü veya BT içeren paket otomatik olarak düzenli akciğer tarama programıyla aynı değildir. Bulguların nasıl izleneceğini ve nodül varsa kimin yöneteceğini sorun. Süren öksürük, kan tükürme veya yeni nefes darlığı, tarama zamanı gelmemiş olsa bile belirti değerlendirmesi gerektirir.

Kaynaklar ve referanslar: [4]

Testlerden sonraki görüşmeyi planlayın

Ana bulguların ve müdahale gerekenlerin özetini isteyin. Kan değeri anormalse doğrulama, eski sonuçlarla karşılaştırma veya uzman görüşü gerekip gerekmediğini sorun. Her sonucun yanında birimleri ve laboratuvar referans aralıklarını koruyun.

Ruh hâli, uyku veya cinsel işlev gibi pakete tam uymayan kaygıları da görüşün. Hekim ileri değerlendirmenin uygunluğuna karar verebilir. Sonraki kontrol zamanı ve rapor soruları için iletişim bilgisiyle ayrılın.

Kaynaklar ve referanslar: [5]

Sorunuza uyan sağlık kontrolünü düzenleyin

Erkeklere yönelik inceleme listelerini EastMedGo Şanghay check-up sayfasında karşılaştırabilirsiniz. Dört paketin odağı farklıdır. Özellikle ileri görüntüleme ve endoskopide uygunluğu hekim değerlendirmelidir.

Yaşınızı, sigara ve aile öykünüzü, son testleri ve düşündüğünüz tarihleri gönderin. İnceleme sağlayıcısını, hazırlığı, dil desteğini ve sonuçların size ulaşmasını netleştirebiliriz. Öykü belirli uzmanlık sorununa işaret ederse paket görüşmesiyle birlikte ilgili randevu başvurusunu düzenlemeye yardımcı olabiliriz.

Sık sorulan sorular