Cómo reducir la exposición a infecciones respiratorias durante el viaje a China y tener a mano vías para pedir ayuda

Antes de viajar a China para recibir tratamiento, informe al médico sobre el itinerario, las fechas del tratamiento y su estado de salud actual. Si está recibiendo quimioterapia o tratamiento inmunosupresor, o tiene las defensas bajas, pregunte con antelación a quién debe contactar y cuándo debe buscar atención médica si presenta fiebre, tos o ha estado en contacto con una persona infectada. Prepare mascarillas y productos para la higiene de manos, y tenga previsto cómo cambiar las fechas y recibir atención médica si aparecen síntomas.[1][2]

Puntos clave

• Confirme qué vacunas son adecuadas para usted y cuándo debe recibirlas; si tiene las defensas bajas, algunas vacunas vivas pueden no ser seguras. Consulte primero al equipo médico.[1]
• En espacios interiores concurridos, puede usar una mascarilla de alta calidad que se ajuste bien y lavarse las manos con frecuencia; elija espacios mejor ventilados cuando sea seguro y las condiciones lo permitan.[2][3]
• Si aparecen síntomas, avise cuanto antes al equipo que le atenderá; ante síntomas graves, como dificultad para respirar, dolor persistente en el pecho o alteraciones del estado de conciencia, busque atención de urgencias local de inmediato.

Consulte al equipo médico antes de salir

Informe al médico de las fechas de salida, conexiones de vuelos, ingreso hospitalario y tratamiento, y prepare una lista de sus tratamientos actuales, medicamentos, alergias y vacunas recientes. Pregunte: ¿mi estado de salud me permite viajar? ¿Hay vacunas que deba recibir antes? Si mi acompañante o yo tenemos fiebre, tos o un resultado positivo en una prueba, ¿a qué teléfono debemos llamar y es necesario cambiar las fechas? Los CDC recomiendan que las personas con las defensas bajas consulten el itinerario y las vacunas con su médico o un profesional de medicina del viajero antes de salir; también deben hacerlo aunque falte poco para el viaje.[1]

Guarde sin conexión los datos de contacto del hospital y de los servicios de emergencias locales, así como su diagnóstico y lista de medicamentos. Lleve una cantidad suficiente de sus medicamentos habituales y confirme con el médico qué hacer si el viaje se retrasa.[1] Antes de salir, confirme los requisitos específicos de llegada al hospital y los números locales de ayuda con el hospital o con los organismos oficiales del lugar.

Reduzca la exposición durante el viaje

En espacios interiores concurridos, como salas de embarque, colas, vehículos y salas de espera del hospital, puede usar una mascarilla de alta calidad que se ajuste bien a la nariz y la boca. Pruébesela antes de salir y lleve mascarillas limpias de repuesto; si necesita oxígeno o le cuesta usar mascarilla, consulte primero al equipo médico.[2]

Lávese las manos antes de tomar medicamentos o comer, después de ir al baño y después de toser o estornudar. Si no dispone de agua y jabón, puede usar un desinfectante de manos sin aclarado que contenga al menos un 60% de alcohol.[3] Cuando sea seguro y esté permitido, espere en lugares con menos gente y mejor ventilación; evite permanecer cerca de personas con síntomas respiratorios.

Qué hacer si aparecen síntomas

En la medida de lo posible, manténgase separado de los pacientes de alto riesgo, póngase bien la mascarilla y contacte con el equipo que le atenderá. Indique cuándo comenzaron los síntomas, cuáles son, su temperatura, los contactos que haya tenido con personas infectadas y el tratamiento que tiene previsto recibir; siga las recomendaciones del equipo para decidir sobre las pruebas, la atención médica y los cambios del viaje. No oculte los síntomas para llegar a una cita. Si tiene las defensas bajas y presenta fiebre, siga las instrucciones de urgencia que le haya dado previamente su equipo médico; si no tiene un plan personal, contacte de inmediato con el equipo médico o con un servicio de urgencias local. Las personas de alto riesgo deben preguntar cuanto antes si necesitan una evaluación para recibir tratamiento contra infecciones como la gripe o la COVID-19, ya que algunos tratamientos deben iniciarse dentro de un plazo determinado. No se automedique.[1][4]

Un único resultado negativo en una prueba de antígenos de COVID-19 no descarta la infección, especialmente en las primeras fases. Siga el consejo médico y las instrucciones de la prueba utilizada para decidir si debe repetirla o hacerse otras pruebas; el resultado negativo no debe retrasar la atención médica necesaria.[5]

Si presenta síntomas graves, como dificultad para respirar, dolor persistente en el pecho o alteraciones del estado de conciencia, contacte de inmediato con los servicios de emergencias locales o acuda al servicio de urgencias más cercano, sin esperar la respuesta del equipo que se encuentra en otro país. Lleve su lista de medicamentos, el registro de alergias y un resumen del tratamiento al buscar atención médica; en una situación crítica, pida ayuda primero y no la retrase por buscar documentos.

Preguntas frecuentes

¿Pueden vacunarse las personas con las defensas bajas?

Depende de la vacuna, del tratamiento y del estado del sistema inmunitario. La mayoría de las vacunas recomendadas pueden administrarse, pero algunas vacunas vivas pueden no ser seguras. Pida al médico que le trata y a un profesional de medicina del viajero que lo comprueben; no suspenda el tratamiento ni se vacune por su cuenta.[1]

Si el avión tiene un sistema de filtración, ¿sigue siendo necesario considerar medidas de protección?

La ventilación y la filtración de la cabina ayudan, pero el viaje también incluye aeropuertos, colas y transporte terrestre. Los CDC señalan que una mascarilla de alta calidad y bien ajustada, combinada con la higiene de manos, puede reducir la transmisión de microorganismos que causan infecciones respiratorias.[2]

¿Qué hacer si el acompañante empieza a toser?

En la medida de lo posible, debe mantenerse separado del paciente y usar mascarilla. Avise cuanto antes al equipo que atenderá al paciente e informe de la situación de ambos. El equipo decidirá, según las circunstancias concretas, si es necesario realizar pruebas, cambiar de acompañante o modificar las fechas.

Si tengo fiebre el día de acudir al hospital, ¿puedo ir primero a la sala de espera y avisar después?

Contacte primero con el hospital para preguntar por dónde debe entrar y si es necesario cambiar lo previsto. Si su estado es grave, busque directamente atención de urgencias local, sin esperar la respuesta de la consulta habitual.

¿Qué hago si decido viajar a última hora y no puedo consultar con varias semanas de antelación?

Contacte de todos modos con el médico lo antes posible, comuníquele el itinerario y las fechas del tratamiento, y pídale que valore qué medidas, pruebas y preparativos del viaje aún pueden completarse a tiempo.[1]

¿La mascarilla por sí sola garantiza que no me infectaré?

No puede garantizarlo. Las mascarillas, la higiene de manos, la reducción de la exposición en lugares concurridos y las vacunas adecuadas para cada persona contribuyen conjuntamente a reducir el riesgo; sigue siendo importante recibir una evaluación oportuna si aparecen síntomas.[2][3]

Fuentes

[1] CDC de Estados Unidos: viajeros con las defensas bajas, consultado el 2026-11-06.

[2] Libro Amarillo de los CDC de Estados Unidos: viajes en avión, consultado el 2026-11-06.

[3] CDC de Estados Unidos: higiene para prevenir los virus respiratorios, consultado el 2026-11-06.

[4] CDC de Estados Unidos: evaluación clínica de personas con infecciones respiratorias agudas y alto riesgo, consultado el 2026-11-06.

[5] FDA de Estados Unidos: preguntas frecuentes sobre las pruebas de antígenos de COVID-19 en casa, consultado el 2026-11-06; aquí se hace referencia únicamente a las pruebas de antígenos de COVID-19.