Cách giảm phơi nhiễm với tác nhân gây nhiễm trùng đường hô hấp và duy trì khả năng tìm trợ giúp trên đường sang Trung Quốc

Trước khi sang Trung Quốc điều trị, hãy cho bác sĩ biết hành trình bay, ngày điều trị và tình trạng bệnh hiện tại. Nếu đang hóa trị, điều trị ức chế miễn dịch hoặc bị suy giảm miễn dịch, hãy hỏi trước cần liên hệ ai khi bị sốt, ho hoặc tiếp xúc với người nhiễm bệnh, và khi nào cần đi khám. Chuẩn bị khẩu trang, đồ dùng vệ sinh tay, đồng thời chuẩn bị phương án đổi lịch và đi khám nếu xuất hiện triệu chứng.[1][2]

Những điểm cần lưu ý

• Kiểm tra các loại vắc xin phù hợp với bản thân và thời điểm tiêm; khi bị suy giảm miễn dịch, một số vắc xin sống có thể không an toàn, nên hỏi đội ngũ điều trị trước.[1]
• Có thể đeo khẩu trang chất lượng cao, ôm khít mặt tại nơi đông người trong nhà và rửa tay thường xuyên; chọn không gian thông thoáng hơn khi an toàn và điều kiện cho phép.[2][3]
• Khi xuất hiện triệu chứng, thông báo kịp thời cho đội ngũ tiếp nhận điều trị; nếu có triệu chứng nghiêm trọng như khó thở, đau ngực kéo dài hoặc thay đổi ý thức, cần tìm trợ giúp cấp cứu tại địa phương ngay.

Hỏi đội ngũ điều trị trước khi khởi hành

Cho bác sĩ biết ngày khởi hành, quá cảnh, nhập viện và điều trị; liệt kê các phương pháp điều trị hiện tại, thuốc đang dùng, tiền sử dị ứng và hồ sơ tiêm chủng gần đây. Hãy hỏi: Tình trạng bệnh của tôi có phù hợp để đi xa không? Có loại vắc xin nào cần tiêm trước chuyến đi không? Nếu tôi hoặc người đi cùng bị sốt, ho hoặc có kết quả xét nghiệm dương tính, cần gọi số nào và có cần đổi lịch không? CDC khuyến cáo người đi du lịch bị suy giảm miễn dịch trao đổi với bác sĩ hoặc chuyên gia y học du lịch về hành trình và vắc xin trước khi khởi hành; dù đã gần ngày đi, vẫn nên tham khảo ý kiến.[1]

Lưu thông tin liên hệ của bệnh viện, dịch vụ cấp cứu địa phương, chẩn đoán và danh sách thuốc của bản thân để có thể xem khi không có mạng. Chuẩn bị đủ thuốc thường dùng và xác nhận với bác sĩ phương án xử lý nếu hành trình bị chậm trễ.[1] Trước khi khởi hành, cần xác minh với bệnh viện hoặc cơ quan chính thức tại nơi đến về các yêu cầu cụ thể khi đến viện và số điện thoại trợ giúp tại địa phương.

Giảm phơi nhiễm trong hành trình

Tại những nơi đông người trong nhà như khu chờ lên máy bay, nơi xếp hàng, trong xe và khu chờ khám của bệnh viện, có thể đeo khẩu trang chất lượng cao, ôm khít mũi và miệng. Thử đeo trước khi khởi hành và mang theo khẩu trang dự phòng sạch; nếu cần dùng oxy hoặc gặp khó khăn khi đeo khẩu trang, hãy trao đổi trước với đội ngũ điều trị.[2]

Rửa tay trước khi uống thuốc hoặc ăn, sau khi đi vệ sinh và sau khi ho hoặc hắt hơi. Khi không có xà phòng và nước, có thể dùng dung dịch sát khuẩn tay không cần rửa lại chứa ít nhất 60% cồn.[3] Khi an toàn và được phép, chọn nơi ít người, thông thoáng hơn để chờ; tránh ở gần người có triệu chứng đường hô hấp.

Cần làm gì khi xuất hiện triệu chứng

Cố gắng giữ khoảng cách với người bệnh có nguy cơ cao, đeo khẩu trang đúng cách và liên hệ đội ngũ tiếp nhận điều trị. Cho họ biết thời điểm khởi phát, triệu chứng, thân nhiệt, tiền sử tiếp xúc và phương pháp điều trị sắp thực hiện; làm theo hướng dẫn của đội ngũ để quyết định việc xét nghiệm, đi khám và điều chỉnh hành trình. Không giấu triệu chứng để kịp lịch hẹn. Người bị suy giảm miễn dịch khi sốt cần làm theo hướng dẫn khẩn cấp mà đội ngũ điều trị đã cung cấp trước đó; nếu chưa có phương án riêng, hãy liên hệ ngay với đội ngũ điều trị hoặc khoa cấp cứu địa phương. Người có nguy cơ cao nên hỏi sớm xem có cần được đánh giá để điều trị các bệnh nhiễm trùng như cúm hoặc COVID-19 hay không, vì một số phương pháp điều trị chỉ có thể áp dụng trong một khoảng thời gian nhất định; không tự ý dùng thuốc.[1][4]

Một lần xét nghiệm kháng nguyên COVID-19 âm tính không loại trừ nhiễm bệnh, đặc biệt ở giai đoạn đầu. Cần dựa vào lời khuyên của bác sĩ và hướng dẫn của bộ xét nghiệm đang dùng để quyết định có xét nghiệm lại hoặc làm xét nghiệm khác hay không; không vì kết quả âm tính mà trì hoãn việc khám chữa bệnh cần thiết.[5]

Nếu có triệu chứng nghiêm trọng như khó thở, đau ngực kéo dài hoặc thay đổi ý thức, hãy liên hệ ngay dịch vụ cấp cứu địa phương hoặc đến khoa cấp cứu gần nhất, không chờ đội ngũ ở nước ngoài trả lời. Khi đi khám, mang theo danh sách thuốc, hồ sơ dị ứng và bản tóm tắt điều trị; trong tình huống nguy kịch, hãy tìm trợ giúp trước, không trì hoãn vì tìm giấy tờ.

Câu hỏi thường gặp

Người bị suy giảm miễn dịch có thể tiêm vắc xin không?

Điều này tùy thuộc vào loại vắc xin, phương pháp điều trị và tình trạng miễn dịch. Có thể sử dụng phần lớn các vắc xin được khuyến cáo, nhưng một số vắc xin sống có thể không an toàn; hãy nhờ bác sĩ điều trị và chuyên gia y học du lịch kiểm tra, không tự ý ngừng điều trị hoặc đi tiêm.[1]

Máy bay có hệ thống lọc không khí, vẫn cần cân nhắc biện pháp bảo vệ sao?

Hệ thống thông gió và lọc không khí trong khoang máy bay có ích, nhưng toàn bộ hành trình còn bao gồm sân bay, nơi xếp hàng và phương tiện di chuyển trên mặt đất. CDC cho biết khẩu trang chất lượng cao, ôm khít mặt kết hợp với vệ sinh tay có thể giảm lây truyền tác nhân gây bệnh đường hô hấp.[2]

Cần làm gì nếu người đi cùng bắt đầu ho?

Cố gắng giữ khoảng cách với người bệnh và đeo khẩu trang, thông báo kịp thời cho đội ngũ tiếp nhận điều trị về tình trạng của cả người đi cùng và người bệnh; đội ngũ sẽ dựa trên tình hình cụ thể để quyết định có cần xét nghiệm, đổi người đi cùng hoặc đổi lịch hay không.

Nếu bị sốt vào ngày đến bệnh viện, có thể cứ đến khu chờ khám rồi tính sau không?

Hãy liên hệ bệnh viện trước, hỏi cần vào bằng lối nào và có cần điều chỉnh sắp xếp hay không. Nếu tình trạng nghiêm trọng, hãy tìm trợ giúp cấp cứu tại địa phương ngay, không chờ bộ phận khám ngoại trú thông thường trả lời.

Nếu quyết định đi gấp, không kịp tham khảo ý kiến trước vài tuần thì sao?

Vẫn nên liên hệ bác sĩ sớm nhất có thể, cho biết hành trình và thời gian điều trị để bác sĩ đánh giá những biện pháp, xét nghiệm và sắp xếp đi lại nào còn kịp thực hiện.[1]

Chỉ đeo khẩu trang có bảo đảm không bị nhiễm bệnh không?

Không thể bảo đảm. Khẩu trang, vệ sinh tay, giảm phơi nhiễm tại nơi đông người và các vắc xin phù hợp cùng giúp giảm nguy cơ; việc được đánh giá kịp thời sau khi xuất hiện triệu chứng vẫn rất quan trọng.[2][3]

Nguồn tham khảo

[1] CDC Hoa Kỳ: Người đi du lịch bị suy giảm miễn dịch, kiểm tra ngày 2026-11-06.

[2] Sách Vàng của CDC Hoa Kỳ: Đi lại bằng đường hàng không, kiểm tra ngày 2026-11-06.

[3] CDC Hoa Kỳ: Vi rút đường hô hấp và vệ sinh để phòng bệnh, kiểm tra ngày 2026-11-06.

[4] CDC Hoa Kỳ: Đánh giá lâm sàng cho người bị nhiễm trùng đường hô hấp cấp có nguy cơ cao, kiểm tra ngày 2026-11-06.

[5] FDA Hoa Kỳ: Câu hỏi thường gặp về xét nghiệm kháng nguyên COVID-19 tại nhà, kiểm tra ngày 2026-11-06; nội dung được dẫn ở đây chỉ đề cập đến xét nghiệm kháng nguyên COVID-19.