Cara menjaga kebersihan tangan di rumah sakit: yang dapat dilakukan pasien dan pendamping

Saat masuk rumah sakit, tanyakan kepada perawat lokasi wastafel dan cairan pembersih tangan, serta apakah ada ketentuan isolasi. Bersihkan tangan sebelum makan, setelah menggunakan toilet, serta sebelum dan sesudah menyentuh balutan luka sesuai pelatihan yang diberikan. Jika Anda tidak melihat tenaga kesehatan membersihkan tangan, Anda dapat menanyakannya dengan sopan sebelum mereka menyentuh Anda atau melakukan tindakan.[1]

Hal penting yang perlu diketahui

• Kebersihan tangan perlu diulangi sesuai kontak dan tindakan yang dilakukan. Membersihkan tangan sekali saat masuk ruang rawat tidak cukup untuk sepanjang hari.
• Gunakan sabun dan air mengalir jika tangan terlihat kotor; untuk isolasi khusus, pilih cara membersihkan tangan sesuai petunjuk ruang rawat.[2]
• Sarung tangan tidak menggantikan kebersihan tangan. Jangan menyentuh sendiri luka, sambungan selang, atau peralatan jika belum mendapat pelatihan atau izin.
• Beri tahu perawat jika cairan pembersih tangan habis, balutan luka terlepas, atau ada masalah pada selang.

Kapan harus membersihkan tangan

Pasien dan pendamping dapat mengingat waktu-waktu berikut:[1]

• Sebelum menyiapkan makanan atau makan, serta sebelum menyentuh mulut, hidung, atau mata.
• Sebelum dan sesudah mengganti balutan jika telah mendapat pelatihan dan izin; ikuti petunjuk perawat sebelum dan sesudah menyentuh luka atau perlengkapan perawatan.
• Setelah menggunakan toilet atau membantu orang menggunakan toilet, membuang ingus, batuk, atau bersin.
• Setelah menyentuh permukaan yang sering disentuh di ruang rawat, seperti pagar tempat tidur, gagang pintu, pengendali jarak jauh, atau ponsel.
• Saat masuk dan keluar kamar isolasi atau setelah terkena cairan tubuh, ikuti ketentuan ruang rawat.

Tenaga kesehatan mungkin sudah membersihkan tangan di luar pintu atau di tempat lain, dan mungkin perlu membersihkannya lagi di antara tindakan yang berbeda. Pendamping tidak boleh melepas sendiri kateter, sambungan, atau peralatan; jika melihat sesuatu yang tidak normal, mintalah perawat menanganinya.

Menggunakan sabun dan air atau cairan pembersih tangan

Jika tangan terlihat kotor atau terkena darah maupun cairan tubuh, bersihkan dengan sabun dan air mengalir. Gosok tangan secara menyeluruh dengan sabun selama setidaknya 20 detik, meliputi telapak tangan, punggung tangan, sela-sela jari, ibu jari, ujung jari, dan area sekitar kuku, lalu bilas hingga bersih dan keringkan.[5] Jika tangan tidak terlihat kotor, Anda dapat menggunakan cairan pembersih tangan berbahan alkohol sesuai ketentuan rumah sakit, ratakan ke seluruh permukaan kedua tangan, lalu gosok hingga benar-benar kering.[1][2]

Jika pasien terinfeksi Clostridioides difficile, pasien dan keluarga harus mencuci tangan dengan sabun dan air sesuai petunjuk isolasi di ruang rawat; sarung tangan, gaun isolasi, dan pembersihan lingkungan juga memiliki peran masing-masing.[3] Tindakan khusus tenaga kesehatan mengikuti ketentuan pengendalian infeksi rumah sakit tersebut. Pasien dan keluarga tidak perlu menentukan sendiri aturan tenaga kesehatan mana yang berlaku.

Cara mengingatkan dan meminta bantuan

Jika Anda tidak yakin apakah tenaga kesehatan sudah membersihkan tangan, Anda dapat mengatakan sebelum tindakan: “Mungkin saya tidak melihatnya, bolehkah Anda membersihkan tangan sebelum menyentuh luka?” Anda juga dapat meminta bantuan juru bahasa. Jika cairan pembersih tangan habis, atau Anda tidak tahu apa yang harus dilakukan sebelum masuk kamar isolasi, hubungi perawat yang bertanggung jawab atas perawatan pasien; jika masalah terus tidak terselesaikan, sampaikan kepada kepala perawat.[1]

Saat memakai sarung tangan, jangan terus menyentuh ponsel atau perlengkapan bersih dengan sarung tangan yang terkontaminasi. Setelah selesai merawat, lepaskan sarung tangan sesuai pelatihan dan bersihkan tangan; sebelum beralih dari perawatan yang terkontaminasi ke perawatan bersih, lepaskan sarung tangan yang terkontaminasi, bersihkan tangan, dan pakai sarung tangan baru bila perlu, sesuai pelatihan dari perawat. Membersihkan tangan tidak menggantikan prosedur steril, perawatan peralatan, atau tindakan isolasi.

Pertanyaan umum

Jika saya tidak melihat tenaga kesehatan mencuci tangan, apakah berarti mereka belum melakukannya?

Belum tentu, mereka mungkin sudah melakukannya di luar pintu. Anda dapat menanyakannya dengan sopan sebelum pemeriksaan.[1]

Apakah tangan tetap perlu dibersihkan saat memakai sarung tangan?

Ya. Sarung tangan tidak menggantikan kebersihan tangan. Bersihkan tangan setelah melepas sarung tangan; ganti sarung tangan di antara tindakan sesuai ketentuan ruang rawat.[1]

Apakah cairan pembersih tangan tanpa bilas dapat digunakan pada tangan yang kotor?

Gunakan sabun dan air mengalir jika tangan terlihat kotor; jika rumah sakit memiliki ketentuan khusus, ikuti petunjuk ruang rawat.[2]

Jika pasien atau pendamping mengalami diare, apakah masih boleh berkunjung?

Hubungi ruang rawat terlebih dahulu untuk menjelaskan gejalanya, lalu tanyakan apakah kunjungan diperbolehkan dan perlindungan apa yang diperlukan. Jangan masuk sendiri ke area isolasi.

Apakah saya perlu membersihkan sendiri sambungan kateter?

Jangan menanganinya sendiri. Mintalah perawat menjelaskan apa yang boleh dilakukan keluarga, dan segera laporkan jika sambungan longgar atau balutan basah atau terlepas.

Apa yang harus dilakukan jika cairan pembersih tangan habis?

Beri tahu perawat yang bertanggung jawab atas perawatan pasien dan mintalah agar diisi ulang; jika Anda perlu membersihkan tangan, tanyakan lokasi fasilitas cuci tangan terdekat.

Apa yang harus dilakukan jika tangan menjadi kering dan pecah-pecah karena sering dibersihkan?

Beri tahu perawat dan tanyakan cara merawat kulit yang sesuai dengan sarung tangan, kondisi kulit, dan pengobatan Anda; jangan melewatkan kebersihan tangan yang diperlukan karena kulit terasa tidak nyaman.[2]

Sumber

1. CDC: Kebersihan tangan bagi pasien dan pengunjung di fasilitas kesehatan, diperiksa pada 2026-11-06.

2. CDC: Keamanan klinis kebersihan tangan bagi tenaga kesehatan, diperiksa pada 2026-11-06; persyaratan bagi tenaga kesehatan mengikuti ketentuan rumah sakit masing-masing.

3. CDC: Informasi kebersihan tangan bagi pasien dan pengunjung, diperiksa pada 2026-11-06.

4. Komisi Kesehatan Nasional Tiongkok: Standar kebersihan tangan bagi tenaga kesehatan WS/T 313—2019, diperiksa pada 2026-11-06; ini adalah standar untuk tenaga kesehatan, sedangkan pasien dan keluarga mengikuti petunjuk ruang rawat.

5. CDC: Pertanyaan umum tentang mencuci tangan, diperiksa pada 2026-11-06.